Si quieres mover tu cuerpo, sentir nueva energía y sentirte viva, este taller en Berlín es perfecto para ti. Disfrutarás del baile, el ritmo y los movimientos, y te divertirás junto con las demás participantes.
No necesitas conocimientos previos, solo apertura, ganas de practicar, aprender, moverte y sentir la expresión de tu propio estilo.
En dos horas aprenderás el paso de samba, sentirás el ritmo y te moverás al compás de la música. Bailar es fácil si practicas paso a paso.
El ambiente es relajado, el equipo te apoya y entrenar con otras personas hace que sea aún más divertido.
No necesitas conocimientos previos. Incluso como principiante puedes unirte de inmediato, practicar, moverte libremente y disfrutar de la alegría de un baile latinoamericano.
Al final del taller podrás bailar samba de verdad, ejecutar los primeros movimientos con seguridad y llevarte la pasión de este baile.
Reserva ya!
En poco tiempo desarrollaremos una coreografía de samba corta, con repeticiones, transiciones suaves y mucho sentimiento. Obtendrás un gran entrenamiento que te desafía pero no te abruma y, al mismo tiempo, te brinda una verdadera sensación de logro.
Al final, bailarás con la música, te sentirás ligero y te darás cuenta: "¡Guau, realmente puedo hacer eso!"
¿Y quién sabe? ¿Quizás este sea el comienzo de una nueva pasión?
Un baile lleno de alegría, energía y el encanto brasileño.
La samba es un baile rítmico y lleno de vida de Brasil, conocido por sus pasos rápidos, caderas que se mueven al compás y su carácter lleno de temperamento. Inspirada originalmente en el carnaval, la samba aporta precisamente lo que a menudo nos falta en el día a día: pura alegría de vivir, conexión con la música y movimiento que nos llena de energía.
En el taller aprenderás movimientos típicos que activan el cuerpo y el alma, con una mezcla de baile, fitness y expresión. Ya sea como entrenamiento deportivo o simplemente como una forma de sentirte y moverte libremente, la samba siempre es una experiencia que te hace vibrar.
Para nada: la samba está abierta a todos los que tengan ganas de moverse.
El taller está dirigido a todas las mujeres, tanto si tienen experiencia en baile como si no. No necesitas conocimientos previos: todos los movimientos se explican de forma clara y con cariño.
Comenzamos con pasos básicos sencillos y avanzamos poco a poco. Verás que, en pocos minutos, ya estarás completamente en el flow.
¿Y lo mejor de todo? La samba no depende de la perfección, sino de tu sensación, tu alegría y tu energía.
Una gran conciencia corporal, más confianza en ti misma y una verdadera inyección de energía.
La samba es un entrenamiento completo para todo el cuerpo: activa tu circulación, fortalece los músculos de las piernas y el tronco y mejora tu postura. Al mismo tiempo, entrenas tu coordinación, equilibrio y sentido del ritmo.
Además la samba también tiene efectos internos: notarás cómo tu confianza crece con cada clase, y cómo te mueves con más seguridad, libertad y valentía.
Muchas de nuestras participantes dicen después del curso: "Me siento recargada, desde dentro hacia afuera."
Algo en lo que te sientas cómoda y puedas moverte libremente, y que también sea colorido si quieres.
Lo ideal es llevar ropa cómoda y deportiva, como leggings, una camiseta o top, todo lo que te permita libertad de movimiento y en lo que te sientas bien.
Para los pies, calzado deportivo ligero; alternativamente, también puedes ir descalza o con calcetines antideslizantes.
Y si tienes ganas de buen humor o de alegría, ¡tráelo contigo! La samba se alimenta de alegría y movimiento.
¡Precisamente entonces! La samba te ayuda a descubrir tu fuerza interior y tu valentía.
Muchas mujeres que se describen a sí mismas como tímidas o reservadas se sorprenden de cuánto las transforma la samba, y siempre de la mejor manera.
La música te acompaña, el grupo te apoya, y con cada movimiento tu confianza crece. En nuestro taller no se trata de rendimiento, sino de vivir la experiencia.
Puedes ser tú misma. Puedes experimentar. Puedes crecer. Y notarás: hay mucho más en ti de lo que quizás creías.
Sí, los niños son bienvenidos mientras tengan interés y disfruten del baile. Otros niños y adolescentes ya han participado y se han divertido mucho. Incluso algunas niñas jóvenes ya bailan samba regularmente y asisten a mis talleres desde hace tiempo.