Samba Workshop – Lebensfreude pur in jedem Schritt
Energie tanken, tanzen , strahlen
Wenn du deinen Körper bewegen, neue Energie spüren und dich lebendig fühlen möchtest, ist dieser Workshop in Berlin genau richtig für dich. Du wirst Tanzen, Rhythmus und Bewegungen erleben, lernen und mit anderen Teilnehmerinnen gemeinsam Spaß haben.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Offenheit, Lust zu üben, lernen, bewegen und die Performance deines eigenen Styles zu spüren.
Was dich im Workshop erwartet – mit Energie, Herz und Spaß
In zwei Stunden lernst du den Samba-Schritt, spürst den Rhythmus und bewegst dich zur Musik. Tanzen ist leicht, wenn du Schritt für Schritt übst.
Die Atmosphäre ist locker, das Team unterstützt dich, und mit anderen Leute macht das Training noch mehr Spaß.
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Auch als Anfänger kannst du sofort mitmachen, üben, dich frei bewegen und die Freude an einem latinoamerikanischen Tanz erleben.
Am Ende des Workshops kannst du Samba wirklich tanzen, die ersten Bewegungen sicher ausführen und die Leidenschaft dieses Tanzes mitnehmen.
Jetzt anmelden und mitmachen
Inhalt
- Hüften bewegen – lerne, sie richtig einzusetzen und Samba mit Fluss und Bewegung zu fühlen.
- Rhythmus und Musik – den Takt spüren, dich zur Melodie bewegen und das Gefühl für Samba entwickeln.
- Energie und Spaß – lachen, Freude, Leidenschaft und gemeinsame Bewegung im Team erleben.
- Selbstvertrauen gewinnen – den Samba-Schritt sicher tanzen und eine einfache Kombination ausprobieren.
In nur kurzer Zeit erarbeiten wir eine kleine Samba-Choreografie – mit Wiederholungen, fließenden Übergängen und viel Gefühl. Du bekommst ein tolles Training, das dich fordert, aber nicht überfordert – und gleichzeitig ein echtes Erfolgserlebnis.
Am Ende wirst du mit Musik tanzen, dich leicht fühlen und merken: „Wow, das kann ich wirklich!“
Und wer weiß – vielleicht ist das ja der Beginn einer neuen Leidenschaft?
FAQ
Fragen zum samba workshop
Ein Tanz voller Lebensfreude, Energie und brasilianischem Flair.
Samba ist ein rhythmischer, lebendiger Tanz aus Brasilien – bekannt für seine schnellen Schritte, schwingenden Hüften und temperamentvolle Ausstrahlung. Ursprünglich vom Karneval inspiriert, bringt Samba genau das mit, was uns im Alltag oft fehlt: pure Lebensfreude, musikalische Verbundenheit und Bewegung, die beflügelt.
Im Workshop lernst du typische Bewegungen, die Körper und Seele aktivieren – mit einem Mix aus Tanz, Fitness und Ausdruck. Ob als sportliches Training oder einfach als Möglichkeit, dich zu spüren und frei zu fühlen – Samba ist immer eine Erfahrung, die bewegt.
Überhaupt nicht – Samba ist offen für alle, die Lust auf Bewegung haben.
Unser Workshop richtet sich an alle Frauen, ganz egal ob mit oder ohne Tanzerfahrung. Du brauchst keine Vorkenntnisse – alle Bewegungen werden verständlich und liebevoll erklärt.
Wir starten mit einfachen Grundschritten und steigern uns Schritt für Schritt. Du wirst merken: Schon nach wenigen Minuten bist du mitten im Flow.
Und das Schönste daran? Samba lebt nicht von Perfektion – sondern von deinem Gefühl, deiner Freude und deiner Energie.
Ein starkes Körpergefühl, mehr Selbstbewusstsein – und ein echtes Energie-Upgrade.
Samba ist ein wunderbares Ganzkörpertraining: Es aktiviert deinen Kreislauf, stärkt die Bein- und Rumpfmuskulatur und verbessert deine Haltung. Gleichzeitig trainierst du deine Koordination, dein Gleichgewicht und dein Rhythmusgefühl.
Aber Samba wirkt auch innerlich: Du wirst merken, wie sich dein Selbstbewusstsein mit jeder Stunde aufbaut, wie du dich aufrechter, freier und mutiger bewegst.
Viele unserer Teilnehmerinnen sagen nach dem Kurs: „Ich fühle mich wie aufgeladen – von innen heraus.“
Etwas, worin du dich wohl und frei bewegen kannst – und gern auch etwas, das farbenfroh ist.
Am besten trägst du bequeme, sportliche Kleidung wie Leggings, ein Top oder T-Shirt – alles, was dir Bewegungsfreiheit gibt und worin du dich schön fühlst.
Für die Füße leichte Sportschuhe, alternativ geht’s auch barfuß oder mit rutschfesten Socken.
Und wenn du Lust auf gute Laune oder fröhliche Stimmung hast – bring es mit! Samba lebt von Freude und Bewegung
Gerade dann! Samba hilft dir, deine innere Stärke und deinen Mut zu entdecken.
Viele Frauen, die sich selbst als schüchtern oder zurückhaltend beschreiben, sind überrascht, wie sehr Samba sie verändert – und zwar auf die schönste Weise.
Die Musik trägt dich, die Gruppe unterstützt dich, und mit jeder Bewegung wächst dein Selbstvertrauen. In unserem Workshop geht es nicht um Leistung, sondern ums Erleben.
Du darfst du selbst sein. Du darfst ausprobieren. Du darfst wachsen. Und du wirst merken: Da steckt viel mehr in dir, als du vielleicht dachtes
Ja, Kinder sind willkommen, solange sie Freude und Interesse am Tanzen haben. Schon andere Kinder und Jugendliche haben mitgemacht und hatten viel Spaß. Sogar einige junge Mädchen tanzen bereits regelmäßig Samba und nehmen seit längerer Zeit an unseren Workshops teil.